Żadna inna dyscyplina sportu nie jest tak łatwa do opanowania i nie przynosi tak widocznych korzyści w kwestii Twojego zdrowia i Twojej kondycji fizycznej. Nordic walking pomaga również zapobiegać wielu powszechnym dolegliwościom, takim jak stres, nadwaga, bóle pleców i kolan, nadciśnienie, cukrzyca, artretyzm, a nawet depresja - oraz leczyć je, gdy już wystąpią.Dzięki temu podręcznikowi, opatrzonemu zestawem zdjęć ułatwiających naukę, poznasz właściwą technikę chodzenia oraz będziesz mógł zaplanować treningi, bez względu na to, czy dopiero rozpoczynasz przygodę z tą dyscypliną, czy jesteś już doświadczonym chodziarzem z ambicjami maratończyka.

Wirtualna Polska Holding razem ze swoimi spółkami zależnymi zaciągnęła kredyty w wysokości do 978 mln zł, z czego do 602 mln zł ma zostać przeznaczone na akwizycje i inne inwestycje. Według nieoficjalnych ustaleń Wirtualnemedia.pl firma jest zainteresowana kupnem Grupy Interia wystawionej na sprzedaż przez Bauer Media. - Fuzja Wirtualnej Polski i Interii skutkowałaby powstaniem bezapelacyjnie największego gracza na polskim rynku mediów internetowych - komentuje nam Paweł Wujec.

Ringier Axel Springer Media podpisał z Polska Press Grupą umowę kupna 100 proc. udziałów serwisu Gratka.pl. Jednocześnie firma zapowiedziała, że ogłosił wezwanie do sprzedaży 100 proc. akcji MZN Property, wydawcy serwisów z ogłoszeniami nieruchomości Morizon.pl, Domy.pl, Oferty.net, nPortal.pl, Komercyjne.pl i Noweinwestycje.pl.

Koronawirus coraz bardziej zaraża światową gospodarkę. Odbija się też na polskim PKB, którego prognozy wzrostu największy polski bank zmniejszył do 3,5 proc. Z krajowych firm najbardziej ucierpiały na epidemii biura podróży i marki odzieżowe, które od kilku dni notują spore spadki na giełdzie - wynika z raportu portalu Wirtualnemedia.pl.

- Kluczem do naszego sukcesu jest rozumienie naszych odbiorców. Baczne się im przyglądanie, analizowanie. Zidentyfikowaliśmy trendy na których skupimy się w tym roku w naszych produkcjach - zapowiedział Piotr Korycki, prezes TVN Discovery Polska i wskazał, że kluczowymi punktami w strategii będą: wolność wyboru, ciekawość, ewoluująca rola telewizji, zaangażowanie. Jak poinformował na koniec 2019 roku serwis Player.pl miał 300 tys. użytkowników.

W ub.r. właściciel serwisu CDA.pl zanotował wzrost przychodów o 53,3 proc. do 42,91 mln zł, z czego 91,1 proc. pochodziło ze sprzedaży subskrypcji w CDA Premium. Zarząd firmy chce, żeby 7,11 mln zł z zeszłorocznego zysku wypłacić w dywidendzie.

W ciągu dziewięciu dni od startu usługi Twój e-PIT Polacy złożyli ponad 14 mln deklaracji. W systemie pojawiło się też prawie 208 tys. nowych profili zaufanych - dowiedział się portal Wirtualnemedia.pl.

Rzecznik Praw Obywatelskich napisał do premiera Mateusza Morawieckiego w sprawie informacji medialnych o „wykorzystywaniu środków z Funduszu Sprawiedliwości do promowania działalności Ministerstwa Sprawiedliwości przez Wirtualną Polskę”. Pokłosiem tej sprawy było odwołanie Tomasza Machały ze stanowiska redaktora naczelnego i wiceprezesa WP Media.

Prędkość pobierania 144,94 Mb/s, prędkość wysyłania 122,61 Mb/s i wartość ping 20,81 ms. Takimi średnimi wskaźnikami za 2019 rok może pochwalić się Inea - najlepszy według raportu firmy nPerf dostawca stacjonarnego internetu w Polsce.